中国男篮即将进行大换血，12人大名单预测出炉，中国男篮这次有戏

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海口五源河体育馆的灯光刚灭，记分牌定格在90:82，中国男篮把国际团结杯的冠军抱进了怀里。三场打完，净胜53分，听着挺美。可你翻翻出场名单，杨瀚森在美国特训，王俊杰回了马萨诸塞大学，徐昕处理私事，曾凡博7月23日飞海外治左膝，胡明轩连原来的23人名单都没进。就这么一支"准二阵"，贺希宁三场砍下51分，廖三宁41分，庞峥麟37分，三个人加起来129分，几乎以一己之力扛起了整支球队的进攻火力。

更刺激的是另一个数字，中国男篮本届世预赛在北京和沈阳的两个主场，全输。 2025年11月28日北京76:80输韩国，2026年7月3日沈阳73:92输日本，净负19分，队史第一次在主场输给日本。也就是说，中国男篮本届世预赛的"主场首胜"，到现在都没开张。

而下一个主场，就在35天之后。8月13日、15日，中国男篮在佛山顺德德胜体育中心连打两场乌拉圭；8月17日，同一块场地迎战新西兰。 这三场热身赛原定8月9日开打，后来整体往后挪了4天，就为了给郭士强多留几天完整训练周期。

热身赛一结束，队伍立刻转场。2026年8月27日20:00，卡塔尔vs中国，西亚客场。2026年8月31日20:00，中国vs黎巴嫩，浙江诸暨西施篮球中心，主场。4天，一客一场，时差、舟车、体能，层层叠叠压上来。 打完卡塔尔就得急匆匆赶回国内，紧接着直面黎巴嫩。这还没完。 11月26日客战沙特，11月29日客战黎巴嫩，2027年2月26日主场战卡塔尔，3月1日主场战沙特。 六个主客场，场场都是生死战。

F组这坑有多深？ 黎巴嫩第一阶段5胜1负领跑，卡塔尔4胜2负紧随，中国男篮3胜3负，和韩国、沙特同积9分，处在小组中下游。 7月9日篮协公布的这份23人集训名单，主教练郭士强任务写得很清楚：备战2027世界杯预选赛第四窗口期，外加2026名古屋亚运会。集训从7月13日拉到9月10日，将近两个月全封闭在国家体育总局训练局。

完整23人名单：曾凡博、廖三宁、赵继伟、李弘权、偰李永炜、蒋浩然、庞峥麟、胡金秋、朱俊龙、程帅澎、李悦洲、杨曦皓、高诗岩、焦泊乔、崔永熙、徐昕、冯傲、赵嘉义、贺希宁、王浩然、杨瀚森、王俊杰、赵维伦。这份名单最大的变化在后卫线，10个后卫往里塞，李悦洲19岁、偰李永炜22岁，俩小伙子连去美国特训的机票都退了，火线回来报到。

老将那边动静更大。7月20日，中国篮球之队官宣：王浩然因处理个人事务暂离；曾凡博7月23日启程赴海外系统治疗左膝，治疗结束后再归队。7月27日团结杯收官当晚，又一纸公告：高诗岩、冯傲离队，胡明轩从广东宏远紧急增补入队。高诗岩的离队最有分量。 他是郭士强从辽宁青年队带出来的老嫡系，郭士强重掌国家队后从未掉出集训名单。 这次直接让他打包回山东，信号再明显不过，论资排辈的时代结束了。

周琦、赵睿、张镇麟之前就落选了6月那份名单，这次23人名单里依然没有他们。郭士强用"能打才占位"彻底重置了国家队的准入规则。杨瀚森目前在美国进行特训，官方口径是"会根据国家队需要按时归队，参加世预赛后边的比赛"。 王俊杰、赵维伦也在海外，归期未定。

海口这三场，中国男篮赢了喀麦隆两次、格鲁吉亚一次：113:79、74:63、90:82。贺希宁，51分10篮板9助攻。 首战17分钟10投6中，三分7中4，轻松拿下17分，开局连续三记三分直接把对手打懵。 收官战更狠，出场21分钟，18投9中，三分8投4中，25分5板6助，投篮命中率50%，末节对手疯狂反扑时，又是他的一记三分把胜局钉死。

一个在联赛里经常被当成角色球员使唤的人，到了国家队成了进攻端的头号杀手。廖三宁，41分。 首战替补23分钟11投6中拿18分6板5助，次战首发22分钟8投7中再砍18分。 收官战他收着打，3投2中只拿5分，但送出了5次助攻，赵睿伤病犹在，他在赵继伟、赵睿缺席的情况下扛起了首发控卫的职责，从得分模式切到组织模式。

庞峥麟，37分。 作为上赛季CBA探花秀，三场替补登场，场场稳定输出：13分、12分、12分。突破、破紧逼、造犯规，样样利索。 上场总时长不足40分钟，效率极高，收官战8罚7中，用罚球稳住进攻节奏，完美克制非洲球队的高压防守。 赛后他自己说表现"只能说及格"，场均12分的人给自己打及格，这心气儿够高。

赵嘉义，36分排在第四。收官战三分球5投5中轰下21分，末节对手反扑最凶的时候，他连中两记关键三分直接掐灭火苗。焦泊乔，收官战11投8中，17分8板1帽。 胡金秋收官战轮休，他直接顶上首发28分钟，把内线扛了起来。

团结杯首战12分钟，焦泊乔拿下11分4个篮板，效率同样惊人。基于三连胜的表现和集训名单的动态，12人名单的大致轮廓其实是能描出来的。 内线3人：胡金秋、杨瀚森、徐昕胡金秋是定海神针，挡拆下顺、二次进攻、中远距离，全是国家队稳定的得分手段。 这次团结杯他只打了一场比赛，后续两场选择休息，教练组对他使用的谨慎程度，恰恰说明他是硬仗的底牌。

杨瀚森2米18，高位策应、发牌能力是国内独一份。 他在美国特训结束后归队，郭士强此前采访就说过"杨瀚森近期和球队磨合比较好"，归队后大概率直接进入轮换。徐昕2米26，覆盖面广，篮下防守威慑力数一数二。 面对卡塔尔、黎巴嫩这种充满冲击力的西亚球队，他的身高和身体对抗难以被替代。

焦泊乔和徐昕的竞争，是内线最大的悬念。 焦泊乔团结杯的表现无可挑剔，但徐昕的天花板和对位价值，在西亚军面前更稳。锋线4人：朱俊龙、李弘权、崔永熙、赵嘉义，朱俊龙是防守尖兵，专门盯防对方头号得分手，首发核心的位置很难撼动。 李弘权这次团结杯数据不突出，但拼劲和冲抢篮板的意识被教练组肯定。第二场对格鲁吉亚他拿了14分，郭士强是有意减少他的战术地位，给其他人机会考察，但他入选的概率依然很大。

崔永熙有海外联赛征战经验，团结杯首战就拿了10分2板3助，国际大赛的经验是他在国家队立足的底气。赵嘉义收官战三分5中5，100%的外线命中率，正好补上中国男篮最缺的精准投手。曾凡博赴海外治伤，归期未定；王俊杰在美国合练，当地教练组放不放人、本人意愿如何，全是未知数。 锋线这两个位置，短期内根本指望不上。

后卫5人：赵继伟、廖三宁、贺希宁、胡明轩、庞峥麟，赵继伟是球队大脑，掌控节奏、组织串联，战术地位难撼动。廖三宁是突破利器，三场41分在国内后卫里首屈一指。贺希宁三场51分，身体对抗和外线火力，是教练组赖以信任的球员。

胡明轩虽然不在最初的23人名单里，但赛后火线增补。 他在关键回合敢于相信自己，能打转换、能顶对抗、能外线投篮，属于全能型。 面对西亚球队的强势对抗和快速度，他的身体条件和特质正是球队需要的。

庞峥麟三场得分全部上双，替补登场的效率值拉满，空切、补位三分、快下样样精通。 他和程帅澎的竞争当中脱颖而出，靠的是实打实的硬实力，程帅澎连续三场没进12人大名单。以上12人预测是基于公开信息的分析推断，非中国篮协官方名单，最终以8月热身赛前的官方公告为准。

说到黎巴嫩，有个绕不开的变量。7月24日，黎巴嫩国内联赛总决赛，他们的核心后卫阿拉基在无对抗情况下突然倒地，捂着右膝被抬出场。 伤情说法不完全一致：腾讯体育的消息是"初步报告可能伤及内侧副韧带"；有较高权威稿件表述为"前叉断裂，铁定缺席下个月的世预赛"。不管最终诊断是哪一种，距离8月31日只剩35天，阿拉基基本无缘这场比赛。

阿拉基是谁？ 2022年亚洲杯对阵中国队狂砍32分0失误的"亚洲德拉季奇"，那届赛事的MVP。 他缺阵，直接让黎巴嫩从"争小组第一"变成了"可被击败"的对手。黎巴嫩的归化球员德里克·劳森在CBA赛季结束后故意装病、玩失联，黎巴嫩篮协已正式终止其征召资格。 阿拉基重伤 + 劳森跑路，黎巴嫩男篮的战斗力大打折扣。反观中国男篮这边，团结杯收官战三分24中11，命中率45.8%，外线终于打开了。 胡金秋、赵继伟等核心在热身赛被轮休，正赛体能分配反而更从容。

F组的规则还有个隐藏变量：卡塔尔是2027世界杯东道主，已自动锁定正赛门票，他们参加预选赛只是为了练兵，不占用小组出线名额。 F组在计算最终排名时会剔除卡塔尔，剩余5支球队（中国、日本、韩国、黎巴嫩、沙特）争夺3个直通名额。中国男篮第一阶段3胜3负，惊险晋级，和韩国、沙特同积9分。 8月31日诸暨这一战，是缩小积分差距、抢夺出线主动权的关键卡位战。

北京和沈阳的两个主场全输的魔咒，必须在诸暨被打破。从海口到佛山，再到西亚和诸暨，中国男篮这趟行程的强度，是近几年少见的。 高诗岩的离队是一个明确的信号，胡明轩的回归是另一个信号。即插即用的成熟队员才是教练组所看重的，不会再让球员来到国家队集训，通过训练去满足教练组的要求，而是你本身就达到了这种要求，才让你进国家队的集训。

贺希宁6月23日才被补进12人名单，三场打完没人再嘀咕。 庞峥麟作为上赛季CBA探花秀，三场得分全部上双，是郭士强本周期最大收获。 焦泊乔在胡金秋轮休时扛起了内线大旗。这群年轻人用团结杯的三连胜证明了一件事，中国男篮的后场，不再是那个被日本队小快灵冲得七零八落的后场了。8月13日佛山打响热身赛第一枪，到8月31日诸暨主场迎战黎巴嫩，这35天里会发生什么，谁也说不准。 但有一点可以肯定，郭士强手里那副牌，已经明牌了。